När drömmen slår in av Sofia Fritzson

När drömmen slår in är en härlig Romance-berättelse som får det att kittla i kroppen och gör att man sitter och ler. Den hjälpte mig att fly från den tråkiga resan hem när min efterlängtade all-inclusive resan blev inställd. Det skingrade mina tankar på det mest underbara sätt. Det är en sån där berättelse som gör att man längtar efter kärlek.


Betyg: 4 av 5
-~-~-~-~~-~~-~-~-~-~-~-~-~-
Titel: När drömmen slår in
Författare: Sofia Fritzson
Serie: Systrarna & kärleken 1
Antal sidor: 238
Förlag: Förlaget Harlequin
Utgivningsår: 2016
ISBN: 9789150919745
Finns t ex hos: Adlibris, Bokus, Cdon

Mörkertid av Lars Pettersson

Mörkertid kombinerar flera av de saker som jag älskar med litteratur. Först och främst det här med att bokstäver omvandlas till en plats och till ett möte med människor. Både platser man inte mött och platser man mött. Här är det livet uppe i norr och det samiska samhället som man får möta och lära sig mer om.

Sedan, att bra använda bokstäver tillsammans med fantasi kan göra att man ser allt framför sig. Det är Lars Pettersson verkligen skicklig på att se till att man gör.

Så det viktigaste av allt: det här med att man lär sig massor medan man läser. Man får en annan förståelse för saker och ting och ens empatiska förmåga stärks. Tänk att några bokstäver kan göra detta!

Mörkertid är en spännande deckarhistoria, men det är inte den som gör att boken får en speciell plats i mitt hjärta, utan det är just det suveräna filmiska berättandet om samelivet.

Här känner jag att Mörkertid gör en rejäl insats. Det är så många som vet så lite om just samelivet och livet i norr, så därför hoppas jag att den här Mörkertid blir den mest sålda svenska boken under följande år.


Betyg: +4 av 5
-~-~-~-~~-~~-~-~-~-~-~-~-~-
Titel: Mörkertid
Författare: Lars Pettersson
Antal sidor: 339
Förlag: Ordfront förlag
Utgivningsår: 2016
ISBN: 9789170379130
Finns t ex hos: Adlibris, Bokus, Cdon

Ibland mår jag inte så bra av Therése Lindgren

Jag måste säga att jag hade ingen koll på vem Therese är. Jag ser inte på Youtube-kanaler. Men jag tycker det är stort av henne att våga berätta om sitt mående. Det är en svår sak att berätta.

Jag är glad att det finns modiga personer som henne, för att må dåligt är inte något ovanligt eller något fel. Man är inte konstig som person eller dålig person. Men jag vet att det fortfarande lever kvar att en som mår dåligt inte är lika mycket värd och det tänket måste vi jobba bort. Vem skulle säga att en som brutit benet är konstig eller mindre värd?!?

Så heja Therése som är öppen med sitt mående och på så sätt fin förebild för många ungdomar. Tänk så många som mår dåligt och som inte behöver känna sig ensamma och misslyckade.

Det är bra att det i boken finns fakta om vilka kännetecken det finns på olika psykiska besvär och vad man kan göra. Det gör att boken får ett ännu större värde.


Betyg: 4 av 5
-~-~-~-~~-~~-~-~-~-~-~-~-~-
Titel: Ibland mår jag inte så bra
Författare: Therése Lindgren
Antal sidor: 169
Förlag: Bokförlaget Forum
Utgivningsår: 2016
ISBN: 9789137149011
Finns t ex hos: Adlibris, Bokus, Cdon

Sitta stilla som en groda: Mindfulness för barn 5-22 år (och deras föräldrar)

Ikväll somnade mina barn till övningen Sov gott som finns i Sitta stilla som en groda. De har haft svårt att somna på kvällarna och med hjälp av övningen var nattningen en rofylld stund. Vilken mångdubbel vinst.

Jag tänker efteråt att jag så klart borde ha tänkt på att mina barn behöver hjälp med vad de ska göra med sina tankar. Vid en skilsmässa är det många tankar som snurrar och det är inte en självklar vetskap hur man hanterar detta.

Jag är väldigt glad att denna bok fick mig att tänka till. I dagens samhälle behövs verktyg att hantera tankar.

Sitta stilla som en groda är en fin och lättfattlig bok. När man läser den inser man hur viktig boken är.

Övningarna till boken är bra. De är flera stycken och tränar lite olika saker. Rösten på lyssnandeövningarna är trevlig att lyssna till. Hon gör det lätt att lyssna.

Jag hoppas att Sitta stilla som en groda hittar ut till många föräldrar, för både vi föräldrar och våra barn behöver träna på detta. Det är inte lätt men det går. Det arbete man lägger ner är då värt det.

Som lärare är jag intresserad av att saker och ting har vetenskaplig grund och det har ju detta. Man kan ju se att hjärnan förändras på ett positivt sätt när man arbetar med Mindfulness.

Jag hoppas verkligen att du läser denna bok och vågar pröva.


Betyg: -5 av 5
-~-~-~-~~-~~-~-~-~-~-~-~-~-
Titel: Sitta stilla som en groda: Mindfulness för barn 5-22 år (och deras föräldrar)
Författare: Eline Snel
Antal sidor: 112
Förlag: Natur & Kultur
Utgivningsår: 2016
ISBN: 9789127817913
Finns t ex hos: Adlibris, Bokus, Cdon

Mamma är bara lite trött

Mamma är bara lite trött känns in i själen. Mycket av första delen av boken känns som om det är skrivet om mig. Jag känner igen mig så väl. Känner igen känslorna. Det är kusligt vad välbekant det är.

Den andra delen av boken har jag inte upplevt, för så långt har det aldrig gått för mig. Men den andra delen ger perspektiv och får en förstå hur viktigt det är att dra i nödbromsen så man inte kommer dit. I alla fall försöka.

Mamma är bara lite trött är mycket insiktsfullt skrivet. För den som inte har hållit på att bli utbränd eller varit utbränd borde läsa denna så att hen får en förståelse för hur det kan vara. Både läkare, de som jobbar på försäkringskassa men även alla vanliga människor som någon gång kan komma att ha en person i sin närhet som drabbas av detta. Jag tänker också att den är bra att läsa för den som håller på att drabbas. Kanske som en väckarklocka men även för att få känna att man är inte ensam.


Betyg: 4 av 5
-~-~-~-~~-~~-~-~-~-~-~-~-~-
Titel: Mamma är bara lite trött
Författare: Sara Beisher
Antal sidor: 258
Förlag: Lind & co
Utgivningsår: 2016
ISBN: 9789174616149
Finns t ex hos: Adlibris, Bokus, Cdon

Bridget Jones baby: dagboken av Helen Fielding

När jag läser Bridget Jones baby: dagboken ser jag alla personer framför mig, precis som de är i filmen Bridget Jones dagbok: Hugh Grant, Renée Zwellweger och Colin Firth.

Att det går så bra att se och höra dom framför mig är för att personerna har behållit sina karaktärsdrag på ett positivt sätt.

Jag myser och ler medan jag läser. Skrattar till ibland, eftersom Bridget är ju som hon är. Helt underbar på sitt hopplösa sätt. Resten av dagen är jag på ett strålande humör.


Betyg: 4 av 5
-~-~-~-~~-~~-~-~-~-~-~-~-~-
Titel: Bridget Jones baby: dagboken
Författare: Helen Fielding
Serie: Bridget Jones 4
Antal sidor: 205
Förlag: Forum
Utgivningsår: 2016
ISBN: 9789137150192
Finns t ex hos: Adlibris, Bokus, Cdon

Hjälp! Ett lejon har ätit upp mamma och pappa!

Hjälp! Ett lejon har ätit upp mamma och pappa! innehåller så härliga bilder. Man blir glad av dom. De är så mjukt tecknade.

Själva berättelsen lockar till samtal eftersom på många av sidorna slutar texten med en fråga till den som lyssnar. Det gillar jag.

Dessutom handlar det om både om rädsla på natten och om sovritualer, vilket barn känner igen sig i och då blir boken en bra grund för prat kring detta.

Boken passar från ca 3 år.


Betyg: +3 av 5
-~-~-~-~~-~~-~-~-~-~-~-~-~-
Titel: Hjälp! Ett lejon har ätit upp mamma och pappa!
Författare: Daniel Karlsson
Illustrationer: Pekka Strandroth
Antal sidor: 36
Förlag: Idus förlag
Utgivningsår: 2016
ISBN: 9789175773513
Finns t ex hos: Adlibris, Bokus, Cdon